Hvis du har et stillesiddende arbejde eller er indenfor en hel dag, så kan både din krop og dit sind have godt af at komme ud i naturen. Efter en hel dag for eksempel foran computeren eller på et indelukket lager, så kan frisk luft gøre underværker. Men hvis du ikke er tilhænger af en …

Der er simpelthen ikke noget der smager eller dufter bedre end dine egne frugter og grøntsager fra din egen have. Og det er slet ikke så svært at hverken komme i gang, eller holde det hele i live længe nok til at du kan begynde at bære frugt og grønt ind i køkkenet fra selvhenterhaven. …

Synes du, at dit loft i huset er ved at se en smule slidt ud, eller synes du bare, at det godt kunne trænge til en ny farve? Hvis du gerne vil have, at dit hus skiller sig en smule ud fra andre huse, så kan du med fordel overveje at male loftet i en …

Særligt blandt unge ser vi en ærgerlig tendens til at bruge mere tid inden døre foran skærmen. Der er ingen tvivl om, at der er masser af guld at hente, hvis man bruger skærmen korrekt, men et aktivt liv med en daglig dosis frisk luft er altså også essentielt for både den mentale og fysiske …